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Yoga for Anxiety and Stress HD विनिर्देशों
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Yoga for Anxiety and Stress HD v1.1मैडोना, स्टिंग, कीनू रीव्स, डेविड डचोवनी, चार्लीज़ थेरॉन - ये सभी योग से प्यार करते हैं
मैडोना, स्टिंग, कीनू रीव्स, डेविड डचोवनी, चार्लीज़ थेरॉन - ये सभी योग से प्यार करते हैं। हर दिन, उनमें से प्रत्येक विशेष पदों में स्ट्रेचिंग अभ्यास और ध्यान करता है। और, वे सिर्फ सेलिब्रिटी हैं। सामान्य तौर पर, ग्रह का लगभग एक तिहाई योग में रुचि रखता है। यह पूर्वी अभ्यास तनाव से जूझने और जीवन की कठिनाइयों को दूर करने में मदद करता है। योग आसन न केवल शरीर के लिए, बल्कि मन के लिए भी प्रशिक्षण है। एंटी-स्ट्रेस योग अवसाद को रोकने के सबसे प्रभावी साधनों में से एक है।
अब अभ्यास और ध्यान करने के लिए आपको अपने मोबाइल फोन को चालू करना होगा। हम तनाव-विरोधी योग कार्यक्रम शुरू कर रहे हैं जो कभी भी, कहीं भी किया जा सकता है। "योग फॉर एंग्लिसिटी एंड स्ट्रेस एचडी" मोबाइल ऐप को चालू करने के लिए एक बटन का एक धक्का और प्रशिक्षण शुरू होता है। बस स्क्रीन पर ट्रेनर के कार्यों को देखें और उन्हें दोहराएं। जबकि शरीर धीरे-धीरे आराम करने के लिए योग की स्थिति में आता है, तनाव आपके दिमाग को छोड़ देता है। इस सत्र के अंत तक, आप बिल्कुल शांत हो जाएंगे और यह जान पाएंगे कि दिन की जरूरी समस्याओं को कैसे हल किया जाए।
सबसे अच्छा प्रशिक्षण और डम्बल व्यायाम ऐप के साथ अपने परिणामों का अनुकूलन करें ..
यह ऐप आपका व्यक्तिगत पुश अप ट्रेनर है। यह पुश अप को स्वचालित रूप से गिनने के लिए पुश अप सेंसर का उपयोग करता है
होम वर्कआउट आपके सभी मुख्य मांसपेशी समूहों के लिए दैनिक कसरत दिनचर्या प्रदान करता है
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