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Il timer per il protocollo TABATA con musica

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Il timer per il protocollo TABATA con musica. Il sistema TABATA è un intervallo complesso di allenamento ad alta intensità. Solo quattro minuti al giorno ti permetteranno di rimetterti in forma, rafforzare i muscoli e perdere peso. Una ricerca condotta presso l'Università di Tokyo, l'inventore del metodo Izumi TABATA, ha dimostrato che le lezioni su questa tecnica hanno portato a una riduzione di 9 volte del tessuto adiposo rispetto al gruppo che ha effettuato 45 minuti su base regolare. In combinazione con il nostro altro programma CONTROLLO PESO (https://play.google.com/store/apps/details?id=com.pansoft.weightcontrol) accelererai in modo significativo il processo di perdita di peso e salute in generale. Finisci di sederti su una sedia con la tua porta e il tuo corpo ti risponderà, bella forma e ottima salute

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