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Abbiamo compilato tutti i tipi di grafico di vitamine e nutrienti e 13 vitamine di cui il tuo corpo ha bisogno e sono adatti per una serie di scopi o solo per ..

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Abbiamo compilato tutti i tipi di grafico di vitamine e sostanze nutritive e 13 vitamine di cui il tuo corpo ha bisogno e sono adatti per una serie di scopi o solo per la prima colazione quotidiana o altri pasti.

Le vitamine svolgono un ruolo vitale nel nostro corpo per quasi tutti i processi e le funzioni e hanno molti benefici per la salute nella prevenzione e nel trattamento di malattie come disturbi agli occhi, malattie cardiache, disturbi della pelle, caduta dei capelli, alcune infezioni, artrite ecc. Le carenze di queste vitamine possono causare affaticamento , malattia e malattie. Una dieta quotidiana equilibrata dovrebbe fornire questi nutrienti essenziali per rimanere in salute.

Le vitamine sono nutrienti essenziali, che fanno parte di un processo necessario che aiuta a liberare energia dagli alimenti nel suo trucco e da quelli consumati per mantenere la pelle, i nervi e i globuli rossi in costante ringiovanimento.

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