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Boxing Training Workout - Fitness Coach Gym Guide+ Note de la rédaction

FromFree Workouts: quel est le meilleur exercice de boxe? Un entraînement de boxe peut augmenter l'endurance, la force et la vitesse. Nos membres du forum ont mis en place de formidables exercices, parlent de différentes méthodes, des mythes et des types d'exercices qu'ils ont suivi. Un exercice de boxe peut augmenter l'endurance, la force et la vitesse. Bien que les exercices de boxe puissent être cruels et intenses, le risque vaut la récompense. C'est une séance d'entraînement à la graisse de 20 minutes avec de la boxe et d'autres mouvements de fitness
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