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Settimana della dieta disintossicante: la pulizia della perdita di peso in 7 giorni

Il motivo per cui questa settimana di dieta disintossicante funziona così bene è la pletora di frutta e verdura cruda. Frutta e verdura crude aiutano a ripulire il corpo, rimuovendo le tossine e il grasso corporeo in eccesso.

La frutta e la verdura crude hanno più nutrienti rispetto ai prodotti cotti, quindi quando hai un metabolismo che stimola, abbellire la verdura come i broccoli crudi è più efficace dei broccoli al vapore o alla griglia, semplicemente perché è ancora allo stato crudo.

Quindi sii aperto a questo modo molto crudo di mangiare e prima che tu te ne accorga ti sentirai soddisfatto e favoloso mentre ti disintossica e perdi peso.

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