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L'app Benessere del WFP è una guida pratica su ciò che devi sapere sulla cura della tua salute e del tuo benessere

L'app Benessere del WFP è una guida pratica su ciò che devi sapere sulla cura della tua salute e del tuo benessere. Ha oltre 40 sezioni, che coprono argomenti tra cui dieta, esercizio fisico, gestione dei traumi e umore. Fornisce numerosi suggerimenti e consigli su come migliorare il proprio benessere in condizioni difficili.

Un elemento fondamentale dell'auto-miglioramento è l'autovalutazione: l'app fornisce ...

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