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WFP Wellbeing アプリは、自分の健康と幸福を守るために知っておくべきことについての実用的なガイドです

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WFP Wellbeing 編集者のレビュー

WFP Wellbeing アプリは、自分の健康と幸福を守るために知っておくべきことについての実用的なガイドです。 40 を超えるセクションがあり、食事、運動、トラウマへの対処、気分などのトピックが取り上げられています。困難な状況下で健康を改善する方法について、豊富なヒントやアドバイスを提供します。

自己改善の基本は自己評価です。このアプリはプライベートな自己評価を提供するので、自分の現在の成果や次に取り組みたいことを知ることができます。

このアプリには、家族や地元の知識に関するセクションに加えて、カウンセラーに直接かつ機密アクセスできる連絡先が含まれています。

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