陸上競技の季節ですので、私たちは皆、より速く、より強くなるためにトレーニングしています。しかし、進捗状況を簡単に追跡するにはどうすればよいですか..
陸上競技の季節ですので、私たちは皆、より速く、より強くなるためにトレーニングしています。しかし、自分の進捗状況を簡単に追跡するにはどうすればよいでしょうか?
ランニング中に計算することもできますが、トレーニングに集中する必要があります。
携帯電話で簡単に速度を追跡できるようになりました。ランニング中は、トラックワークアウト中の時間と速度をスマートフォンでシームレスに追跡できます。または、トラックワークアウト中に友人にランニングの時間を計ってもらいましょう。
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最速になるために、仕事、トレーニング、そして自分のスピードを追跡しましょう。
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陸上競技のシーズンですので、私たちは皆、より速くなり、自己PRを更新するためにトレーニングしています
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