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Todos nós precisamos de alguma ajuda com nosso humor de vez em quando para lidar com os sintomas de estresse, ansiedade e depressão

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Todos nós precisamos de alguma ajuda com nosso humor de vez em quando para lidar com os sintomas de estresse, ansiedade e depressão. Você definitivamente não está sozinho!

Esteja você procurando entender melhor o seu humor ou lidando com os sintomas de estresse, ansiedade ou depressão, o Moodfit é o seu companheiro para ajudá-lo a atingir seus objetivos e melhorar seu humor. Instale o Moodfit para rastrear e melhorar seu humor e obter percepções práticas sobre o que o deixa para cima e para baixo, como sono, exercícios, medicamentos e muito mais. Além disso, aprenda a meditação da gratidão e da atenção plena em apenas alguns minutos por dia.

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