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Instrucciones paso a paso para 26 de los mejores Guard Sweeps que te llevan de abajo hacia arriba comenzando en una amplia variedad de posiciones de guardia. Se puede usar con y sin el gi en Jiu-jitsu brasileño, Submission Grappling y MMA.
Stephan Kesting es un cinturón negro brasileño de jiu-jitsu, ...
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