Note de la rédaction |
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C25K - 5K Running Trainer Spécifications
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Le programme officiel C25K (5 à 5 km) Des millions d'histoires de réussite ..
Le programme officiel C25K (Couch to 5K)
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- Récemment présenté sur le réseau AMC!
- En vedette dans le New York Times, le Los Angeles Times, le Washington Post, le Guardian, le Huffington Post, Fitness pour hommes, Forbes, Mashable, Magazine Glamour, Popsugar Fitness, CBS News, Fox News, Macworld et bien plus encore!
"C25K est facile à utiliser, comme vous le souhaiteriez pour une application pour débutant." - New York Times
"Des programmes quotidiens alternant de brèves périodes de marche et de course jusqu'à ce que vous soyez prêt à parcourir la distance." - Forbes