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अपना ख्याल रखें, वजन कम करने के लिए बुनियादी चीजें करें, खुद को स्वस्थ बनाएं और शारीरिक और मानसिक रूप से बेहतर महसूस करें। गतिविधि स्वास्थ्य है ..

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अपना ख्याल रखें, वजन कम करने के लिए बुनियादी चीजें करें, खुद को स्वस्थ बनाएं और शारीरिक और मानसिक रूप से बेहतर महसूस करें। गतिविधि स्वास्थ्य है!

अपने स्वास्थ्य के लिए सबसे अच्छी चीज जो आप कर सकते हैं वह है सक्रिय रहना। इस ऐप को मुफ्त में डाउनलोड करें और अभी अपना ख्याल रखें!

पैदल चलने या घर की सफाई करने जैसी साधारण चीजें करके कैलोरी बर्न करें और वजन कम करें। ऐप का उपयोग करना आश्चर्यजनक रूप से सरल है: बस एक गतिविधि का चयन करें, "रिकॉर्ड" बटन दबाएं और देखें कि आप कितनी कैलोरी बर्न कर रहे हैं! आपको अपने डिवाइस पर किसी भी अतिरिक्त उपकरण, जैसे पल्सोमीटर, पेडोमीटर या यहां तक कि जीपीएस सेवाओं की आवश्यकता नहीं है।

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