Questa app ti guiderà su come eseguire la dieta keto e fornire le ricette di keto
Una dieta chetogenica, o dieta keto, è una dieta a basso contenuto di carboidrati, che trasforma il corpo in una macchina brucia grassi. Ha molti potenziali benefici per la perdita di peso, la salute e le prestazioni, ma anche alcuni potenziali effetti collaterali iniziali
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Per una perdita di peso efficace il primo passo è conoscere l'IMC, il peso corporeo extra, la circonferenza della vita in eccesso, il livello extra di grasso corporeo..
