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想要快速燃烧脂肪？做拳击锻炼最佳健身应

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自由锻炼：什么是最好的拳击锻炼？拳击锻炼可以增加耐力，强度和速度。我们的论坛成员组织了大量的锻炼，谈论不同的方法，神话，以及他们遵循的锻炼方式。拳击锻炼可以提高耐力，强度和速度。虽然拳击锻炼可能是残酷和激烈的，但风险值得奖励。这是一个20分钟的脂肪燃烧锻炼与拳击和其他健身动作
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