当您输入在...上达到的时间时,这个小型计算器可以让您计算不同距离的预期跑步配速和时间
当您输入在另一个距离上达到的时间时,这个小型计算器可以让您计算出不同距离下的预期跑步配速和时间。它基本上首先根据输入的时间计算神奇英里*配速,然后计算其他距离的预期配速和时间:5K、10K、半程马拉松和马拉松。
*魔力一英里:您在 1600 米(标准 400 米体育场的 4 条赛道)上跑完最大里程的时间。
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