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Peitschen Sie sich in Form mit einem Muskel-Toning, Cardio-Intensiv-Training .

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FromFree Workouts: Seile sind nichts Neues. Weder sind Schlachten. So ist es überraschend, dass einer der neuesten Trends in Fitness ein Old-School-Equipment ist. Das ist richtig: Nach Jahren der Beschränkung auf Kampfkunst-Turnhallen und Fußball-Trainingsräume sind gewichtete Schlachtseile endlich in den Mainstream - und das heißt, es ist Zeit, sie zu Ihrem Fitness-Routine hinzuzufügen. Schlachtseile sind wertvoll für Jungs, die Muskeln aufbauen wollen (oder einfach nur ihre Routinen ändern), ohne sich auf ultra-schwere Gewichte zu wenden
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