Quer construir bons hábitos, frustrado por quebrar maus hábitos, esqueça de praticar hábitos que você prometeu a si mesmo fazer regularmente. Vocês..
Quer construir bons hábitos, frustrado por quebrar maus hábitos, esquecer de praticar hábitos que você prometeu a si mesmo fazer regularmente? Você não está sozinho. Muitas pessoas têm o mesmo problema. Todos nós conhecemos o poder dos hábitos em nos moldar melhor, mas a rotina não é nada fácil. Está provado que grandes transformações são movidas por mudanças mínimas, mas ...
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