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Quer construir bons hábitos, frustrado por quebrar maus hábitos, esquecer de praticar hábitos que você prometeu a si mesmo fazer regularmente? Você não está sozinho. Muitas pessoas têm o mesmo problema. Todos nós conhecemos o poder dos hábitos em nos moldar melhor, mas a rotina não é nada fácil. Está provado que grandes transformações são movidas por mudanças mínimas, mas regulares.

Mas sem acompanhar as mudanças, é fácil perder de vista o progresso.

O HabitGuru está aqui para ajudá-lo a manter sua rotina, lembrá-lo de manter seus hábitos planejados, manter registros de seus hábitos e fazer a diferença em sua vida.

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