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Manténgase en forma y alivie el estrés .

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7pranayama: Yoga Daily Breath Fitness Habit - Calm Nota del editor

From7pranayama: 7Pranayama (aplicación de respiración para la ansiedad, el estrés, el insomnio) te ayuda a mantenerte en forma, a aliviar la ansiedad y el estrés, a mediar en el insomnio y calmar la mente. Esta aplicación funciona como un entrenador personal de YOGA que entrena cómo controlar el movimiento de inhalación y exhalación
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