Utilice la bola de la tensión y reducir el estrés en segundos .
Las bolas de la tensión tradicionales son una de las técnicas de manejo del estrés más antiguos del mundo, también conocidos como esferas chinas. ¿Cómo trabajan? Cuando estamos estresados, tenemos que ocupar nuestro canal sensorial para el alivio del estrés. En otras palabras, su mente tiene que centrarse o concentrarse en algo más que lo que está haciendo que se ...
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