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IBS के लक्षणों से पीड़ित लोगों के लिए कम फोडमैप आहार एक चिकित्सीय दृष्टिकोण है

IBS के लक्षणों से पीड़ित लोगों के लिए कम फोडमैप आहार एक चिकित्सीय दृष्टिकोण है। यह आहार-ए-थेरेपी आपके आहार से सभी उच्च-एफओडीएमएपी खाद्य पदार्थों को छह सप्ताह तक हटाने से शुरू होता है, केवल उन खाद्य पदार्थों से बचना चाहिए जो ट्रिगर हो सकते हैं।

डायटिशियन की फोडमैप दृष्टिकोण का समर्थन करने और IBS (चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम) को हराकर फोडमैप फूड ...

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