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11,000 से अधिक खाद्य पदार्थों के डेटाबेस के साथ दैनिक पोषण सेवन तक पहुंचें, देखें और रिकॉर्ड करें

Nutrition And Health Data स्क्रीनशॉट

Nutrition And Health Data संपादकों 'रेटिंग

दैनिक पोषण सेवन को आसान पहुँच / देखें / रिकॉर्ड करें। USDA andamp से 11,000 से अधिक खाद्य पदार्थ शामिल हैं; AUS/NZL डेटाबेस। पोषण और स्वास्थ्य ऐप यूएसडीए और ऑस्ट्रेलिया और न्यूजीलैंड खाद्य मानकों से भोजन (रचना, पोषण वसा, संतृप्त वसा, ऊर्जा, कोलेस्ट्रॉल आदि) डेटा / जानकारी को देखने और उपयोग करने का एक आसान और सुविधाजनक तरीका प्रदान करता है।

आप सिस्टम में अपना खुद का कोई भी खाना भी शामिल कर सकते हैं। ऐप का उपयोग आपके द्वारा खाए जाने वाले भोजन की दैनिक रिकॉर्डिंग के रूप में किया जा सकता है और जानकारी को एक फ़ाइल में डाउनलोड किया जा सकता है या प्रदर्शित खाद्य पदार्थों की संरचना के योग के साथ सीधे ऐप पर प्रदर्शित किया जा सकता है। यह आपके भोजन सेवन की निगरानी की अनुमति देता है, जो आपको आहार बनाए रखने में मदद कर सकता है, किसी भी सुधार / समस्याओं को संबोधित करने के लिए जानकारी का रिकॉर्ड और विश्लेषण कर सकता है। ऐप का उपयोग आवश्यक खाद्य संरचना के साथ आपके भोजन की रेसिपी बनाने के लिए भी किया जा सकता है। डेटा को CSV फ़ाइल में निर्यात किया जा सकता है और सीधे ईमेल आदि के माध्यम से भी साझा किया जा सकता है डेटा ऑफ़लाइन है, इसलिए इसे कहीं भी, कभी भी एक्सेस किया जा सकता है। ऐप का उपयोग करने के लिए समूह सूची बॉक्स से आवश्यक डेटा फ़ाइल (यूएसडीए, एयूएस / एनजेड या उपयोगकर्ता परिभाषित) का चयन करें। आवश्यक खाद्य समूह का चयन करें। (आप प्रदर्शित समूह से आइटम खोजने के लिए खोज टेक्स्टबॉक्स का उपयोग कर सकते हैं। चयनित से आइटम खाद्य समूह प्रदर्शित किया जाएगा। आवश्यक वस्तु का चयन करें और आइटम संरचना नीचे प्रदर्शित की जाएगी। आइटम को फ़ाइल नाम में जोड़ने के लिए सहेजें बटन पर क्लिक करें। (फ़ाइल नाम वर्तमान दिनांक और समय के लिए डिफ़ॉल्ट है, टूलबार के नीचे प्रदर्शित होता है। आप कर सकते हैं दिनांक और समय बटन के माध्यम से फ़ाइल नाम बदलें।) प्रत्येक चयनित खाद्य समूह के लिए सहेजें बटन पर क्लिक करके सभी आवश्यक वस्तुओं को एक ही फ़ाइल नाम या अलग फ़ाइल में जोड़ें। चयनित खाद्य पदार्थ को एक सीएसवी फ़ाइल में निर्यात करने के लिए निर्यात बटन पर क्लिक करें और/ या फ़ाइल साझा करें। नोट: डेटा मान प्रति 100 ग्राम उत्पाद हैं। आप उस आइटम का वजन आकार दर्ज कर सकते हैं जिसका आप ग्राम में उपयोग कर रहे हैं।

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