Nota del editor |
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Vitamin Supplements Especificaciones
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Suplementos vitamínicos..
Suplementos vitamínicos
Muchas vitaminas y nutrientes son necesarios para una vida sana, pero es posible que no estés obteniendo la cantidad suficiente. Decidir si necesita o no suplementos vitamínicos ya es bastante difícil y, dada la gran cantidad de marcas y productos, elegir el suplemento adecuado puede hacer que su decisión sea aún más confusa. Hable con un dietista sobre qué vitaminas y nutrientes le pueden faltar en su dieta y hable con su médico sobre si tomar suplementos es adecuado para usted.
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