Reprograme seu cérebro com estoicismo, taoísmo, psicologia e filosofia, depois medite
Reprograme seu cérebro com estoicismo, taoísmo, psicologia e filosofia, depois medite. Mude seu processo de pensamento e adquira um hábito de meditação para lidar melhor com os desafios que cada dia lhe apresenta, reduza a ansiedade e torne-se seu verdadeiro eu desinibido.
"Sessenta minutos são mais fáceis do que trinta, pois leva tempo para a mente se acalmar.
Sessenta dias consecutivos são ...
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