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Verbessern Sie Ihre Selbstkontrolle und reduzieren Sie die Telefonsucht durch Echtzeitinterventionen ..

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Verbessern Sie Ihre Selbstkontrolle und reduzieren Sie die Telefonsucht durch Echtzeitinterventionen

Es ist sehr leicht, süchtig nach Ihrem Telefon zu werden und andere Dinge in Ihrem Leben zu vergessen. Zehntausende von Jahren würden nicht ausreichen, um alle im Internet verfügbaren Inhalte und Informationen anzuzeigen.

EIGENSCHAFTEN:

Ausfallzeit

Blockieren Sie Apps während der Schlafenszeit und hören Sie Schlafmeditationen.

Schlafen Sie besser, indem Sie einen Zeitplan einhalten, und schlafen Sie schneller ein, indem Sie unsere geführten Meditationen, Gutenachtgeschichten oder Naturgeräusche hören

Nutzungsstatistiken für Telefon und Apps

Zeigen Sie die gesamte und spezifische Anwendungsnutzung pro Stunde / Tag / Woche an.

Tägliche durchschnittliche Nutzung

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