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Garnelen sind eine wichtige Art von Meeresfrüchten, die weltweit konsumiert werden

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Garnelen sind eine wichtige Art von Meeresfrüchten, die weltweit konsumiert werden. Sie liefern eine gute Proteinquelle, gesunde Fette, viele Vitamine und Mineralstoffe und sind dennoch kalorienarm. Die Garnelenküche ist einfach genug für ein schnelles Abendessen unter der Woche, lecker genug für eine Verabredungsnacht und macht Spaß genug für einen Sommergrill. Garnelen sind auch eine gute Quelle für Vitamin D und Selen und enthalten sogar mehrere energiesteigernde B-Vitamine. Mit einer kurzen Garzeit und so viel Geschmack sind Garnelen eine wunderbare Alternative zu Fleisch, wenn Sie im Handumdrehen zu Abend essen müssen. Mit Garnelen lassen sich ganz einfach viele leckere Gerichte zubereiten. Es ist eine der häufigsten Zutaten in japanischen Rezepten. Gerichte mit Garnelen gehören zur Küche vieler Kulturen. Süße andamp; würzige marokkanische Garnelen brauchen nur etwa 15 Minuten, und wenn Sie sie mit frischem Gemüse und Couscous servieren, haben Sie eine gesunde und köstliche Mahlzeit. Manchmal wird während des Mittagessens auch Garnelen als Hauptgericht verwendet.

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