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Porque el aliento es vida, y si respiras bien vivirás mucho tiempo en la tierra. ~ Proverbio sánscrito ..

Prana - Breathe For Health Imágenes

Prana - Breathe For Health Nota del editor

Porque el aliento es vida, y si respiras bien vivirás mucho tiempo en la tierra. ~ Proverbio sánscrito

Esta hermosa aplicación de ejercicios de respiración lo ayudará a experimentar los beneficios de la respiración simple y profunda, que incluyen:

- Reducción de la ansiedad y la depresión.

- Presión arterial más baja / estabilizada

- Aumento de los niveles de energía.

- Relajación muscular

- Disminución de la sensación de estrés y abrumador.

La aplicación utiliza hermosas animaciones para guiarlo a través de la sesión. Gracias a las sutiles señales de vibración, también puede realizar ejercicio con los ojos cerrados.

Esta aplicación está diseñada para dispositivos Android Wear, pero también se puede utilizar en su teléfono.

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