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Porque el aliento es vida, y si respiras bien vivirás mucho tiempo en la tierra. ~ Proverbio sánscrito ..

Porque el aliento es vida, y si respiras bien vivirás mucho tiempo en la tierra. ~ Proverbio sánscrito

Esta hermosa aplicación de ejercicios de respiración lo ayudará a experimentar los beneficios de la respiración simple y profunda, que incluyen:

- Reducción de la ansiedad y la depresión.

- Presión arterial más baja / estabilizada

- Aumento de los niveles de energía.

- Relajación muscular

- Disminución ...

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