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Daily Yoga Postures for Office and Workplace Note de la rédaction

L'application comprend des asanas de yoga quotidiens pour le bureau qui vous aideront à éliminer le syndrome de fatigue chronique, les douleurs au cou, au dos, à la taille, l'augmentation de la flexibilité musculaire, le renforcement de l'immunité.

Comment mener une vie saine, si vous passez la majeure partie de votre journée au bureau? Existe-t-il des exercices efficaces pour les personnes travaillant au bureau? Maintenant, vous pouvez répondre "oui" sans aucun doute. L'application "Postures de yoga quotidiennes pour le bureau et le lieu de travail" résout les problèmes typiques des employés des entreprises d'aujourd'hui, dont la journée est passée en position assise près d'un ordinateur:

1. Le développement de la scoliose, de la discopathie dégénérative, de la sciatique et d'autres troubles du dos.

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