Editors 'rating |
|||||||
Moodfit - Stress & Anxiety Spesifikasjoner
|
Vi trenger alle litt hjelp med humøret vårt fra tid til annen for å håndtere symptomene på stress, angst og depresjon
Vi trenger alle litt hjelp med humøret vårt fra tid til annen for å håndtere symptomene på stress, angst og depresjon. Du er definitivt ikke alene!
Enten du prøver å forstå humøret ditt bedre eller om du håndterer symptomene på stress, angst eller depresjon, er Moodfit din ledsager for å hjelpe deg med å nå dine mål og forbedre humøret. Installer Moodfit for å spore og forbedre humøret ditt og få praktisk innsikt i hva som bringer deg opp og ned som søvn, trening, medisiner og mer. Lær også takknemlighet og mindfulness -meditasjon på bare noen få minutter om dagen.