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Nous avons tous besoin d'un peu d'aide de temps en temps pour gérer nos symptômes de stress, d'anxiété et de dépression

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Moodfit - Stress & Anxiety Note de la rédaction

Nous avons tous besoin d'un peu d'aide de temps en temps pour gérer nos symptômes de stress, d'anxiété et de dépression. Vous n'êtes certainement pas seul !

Que vous cherchiez à mieux comprendre votre humeur ou que vous soyez confronté à des symptômes de stress, d'anxiété ou de dépression, Moodfit est votre compagnon pour vous aider à atteindre vos objectifs et améliorer votre humeur. Installez Moodfit pour suivre et améliorer votre humeur et obtenir des informations exploitables sur ce qui vous fait monter et descendre comme le sommeil, l'exercice, les médicaments et plus encore. Apprenez également la gratitude et la méditation de pleine conscience en quelques minutes par jour.

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