Editors 'luokitus |
|||||||
Moodfit - Stress & Anxiety Erittelyt
|
Me kaikki tarvitsemme ajoittain apua mielialamme käsitelläksemme stressin, ahdistuksen ja masennuksen oireita
Me kaikki tarvitsemme ajoittain apua mielialamme käsitelläksemme stressin, ahdistuksen ja masennuksen oireita. Et varmasti ole yksin!
Halusitpa sitten ymmärtää mielialaasi paremmin tai käsitellä stressin, ahdistuksen tai masennuksen oireita, Moodfit on kumppanisi, joka auttaa sinua saavuttamaan tavoitteesi ja parantamaan mielialaasi. Asentamalla Moodfit voit seurata ja parantaa mielialaasi ja saada käytännöllisiä näkemyksiä siitä, mikä tuo sinut ylös ja alas, kuten unesta, liikunnasta, lääkkeistä ja muusta. Opi myös kiitollisuuden ja tietoisuuden meditaatiota vain muutamassa minuutissa päivässä.