Melhore sua respiração para ioga e meditação
A respiração ritmada ajuda você a melhorar sua respiração, fornecendo dicas visuais, sonoras e táteis (vibrar).
Isso não é útil apenas para ioga e meditação, mas também para exercícios intensos.
Basta escolher um ponto de partida confortável e começar a melhorar sua respiração!
Recursos incluídos:
* Tempos de sessão ajustáveis (inspiração, expiração)
* Tempos de rampa para cima ou para baixo
* Dicas visuais, sonoras e ...
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