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Quiere desarrollar buenos hábitos, está frustrado por romper con los malos hábitos, olvídese de practicar los hábitos que se prometió hacer regularmente. Usted..

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HabitGuru Nota del editor

¿Quiere desarrollar buenos hábitos, está frustrado por romper con los malos hábitos, se olvida de practicar los hábitos que se prometió hacer regularmente? Usted no está solo. Mucha gente tiene el mismo problema. Todos conocemos el poder de los hábitos para moldearnos mejor, pero la rutina no es fácil. Se ha demostrado que Itandapos; las grandes transformaciones son impulsadas por cambios pequeños pero regulares.

Pero sin hacer un seguimiento de los cambios, es fácil perder de vista el progreso.

HabitGuru está aquí para ayudarlo a mantenerse al día con su rutina, recordarle que debe mantener sus hábitos específicos, llevar un registro de sus hábitos y hacer una diferencia en su vida.

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