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HabitGuru Note de la rédaction

Envie de prendre de bonnes habitudes, frustré de rompre avec les mauvaises habitudes, oublier de pratiquer les habitudes que vous vous êtes promis de faire régulièrement ? Tu n'es pas seul. Beaucoup de gens ont le même problème. Nous connaissons tous le pouvoir des habitudes pour nous améliorer, mais la routine n'est pas facile. Il a été prouvé que les grandes transformations sont alimentées par des changements minuscules mais réguliers.

Mais sans suivre les changements, il est facile de perdre de vue les progrès.

HabitGuru est là pour vous aider à suivre votre routine, vous rappeler de maintenir vos habitudes ciblées, de garder une trace de vos habitudes et de faire une différence dans votre vie.

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