देखें कि आप कैसे खाते हैं - आपकी अब तक की सबसे आसान भोजन डायरी
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1. अपने दैनिक भोजन को एक नज़र में देखें
2. प्रयोग करने में आसान और सरल
3. नियमित भोजन का मतलब है कि आपको लगातार भूख नहीं लगती
4. अधिक ऊर्जावान महसूस करें
5. अपने स्वास्थ्यप्रद वजन तक पहुंचें
6. अपने खाने की आदतों के प्रति अधिक जागरूक बनें
इस फ़ूड डायरी ...
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