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See How You Eat - 你最简单的食物日记

See How You Eat - 你最简单的食物日记

1. 日常饮食一目了然

2.简单易用

3.定时进餐意味着你不会经常感到饥饿

4.感觉更有活力

5. 达到最健康的体重

6. 更加注意自己的饮食习惯

有了这本食物日记，您可以一目了然地看到您当天吃过的所有饭菜，迫使您做出更健康的选择。给你的饭菜拍照会鼓励你改变你的饮食习惯。进餐提醒可帮助您规律进食，让您一整天都精力充沛。

摄影的好处：

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