Ricabla il tuo cervello con stoicismo, taoismo, psicologia e filosofia, quindi medita
Ricabla il tuo cervello con stoicismo, taoismo, psicologia e filosofia, quindi medita. Cambia il tuo processo di pensiero e acquisisci un'abitudine alla meditazione per affrontare meglio le sfide che ogni giorno ti pone, ridurre l'ansia e diventare il tuo vero sé disinibito.
"Sessanta minuti sono più facili di trenta, perché ci vuole tempo perché la mente si calmi.
Sono necessari sessanta giorni ...
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