このアプリは、あなたのジム·ウェンドラーの5/3/1ワークアウトプログラムを記録し、追跡し、あなたが計画するのに役立ちます.
これ以上のジムで印刷されたスプレッドシートの周りいじるん。 531アプリは、すべてのtime.Thisアプリがセット、担当者との重みを含むサイクルの現在のlifts.A詳細な概要に基づいて5/3/1ワークアウトプログラムが計算されている生成し、あなたの次のワークアウトが表示されます。「レッツ·ワークアウト」ボタンは、に行くことができますあなたの今後workout.Theアプリが完成したワークアウトを追跡します。 （この無料版では4ワークアウトに限る。）特長：531は、現在のリフトに基づいて、1担当者マックス（IRPM）を計算し（この無料版では2に限定）サイクル設定可能毎週トレーニングのためにウォームアップセットの設定可能なトレーニングの最大パーセンテージ設定可能な数プレートの計算を追加しました：含まボーリングしかしBIGセットは、プレートの計算は推定でサイクルの概要を含め、変更がoverviewRecentサイクルでのワークアウトの1担当者の最大進捗表示を達成含まれています。ショーは退屈、ウォームアップが、大きなプレートの設定が初期設定後に更新することができます。マイナーレイアウトadjustmentsContentのレーティング：全ユーザー対象
セキュアなサイトにリダイレクトする。リンクが稼働している場合、我々はチェックしている。しばらくお待ちください...
You can report broken links into broken@dailydownloaded.com. Our editors will review them shortly.
胸のワークアウトは今それを取得し、健康で強い体を得るための最適なツールです.
最高のジムのトレーニング、ジムのエクササイズ、トレーニングandampを手に入れよう。あなたの携帯電話の計画.
トップジムとホームトレーニング機器.
効果的なトレーニング計画と詳細な説明により、より良いフィットネス結果を達成します
利益 。あなたの新しいスポーツコーチです。彼の目標は、機器の有無にかかわらず、ウェイトトレーニングプログラム中にあなたをフォローすることです
Dexter Training Concepts アプリを使用すると、カスタマイズされたトレーニングと食事を追跡し、結果を測定し、フィットネスを達成することができます..
