Cijfer redacteuren |
|||||||
Fika: Beat anxiety Specificaties
|
Fika is een nieuwe app voor studenten, die je helpt Emotionally Fit te krijgen, zodat je kunt gedijen op de universiteit en daarbuiten
Fika is een nieuwe app voor studenten, die je helpt Emotionally Fit te krijgen, zodat je kunt gedijen op de universiteit en daarbuiten.
Fika is ontworpen om u te helpen zenuwachtigheid te overwinnen, angst te beheersen en stress te overwinnen door uw zelfvertrouwen te vergroten, u te helpen solide relaties op te bouwen en u beter voorbereid te maken op wat het leven u ook te bieden heeft.
Dagelijkse emotionele fitnesstrainingen van 5 minuten zijn nu beschikbaar voor alle studenten om gratis te proberen. Volledige toegang tot alle inhoud is beschikbaar voor studenten van onze partneruniversiteiten.
HOE HET WERKT
Train je emoties met dagelijkse 5 minuten emotionele workouts die zelfreflectie en positieve actie bevorderen. Wil je dieper duiken? Kies extra trainingen die u alleen of met anderen kunt doen en noteer uw gedachten, gevoelens en ontdekkingen in uw privé Fika-dagboek.