531 Indirin ve yükleyin

Indirin (714.63KB)

531 Hakkında

Editörün değerlendirmesi

531 Özellikler

Sürüm:
3.2

Dosya boyutu:
714.63KB

Tarih ekledi:
01 Şubat 2015

Tarih yayınladı:
01 Şubat 2015

Fiyat:
Free

İşletim sistemi:
Android,

Dosyalar son hafta:
203

Ek Gereksinimler
Yukarıdaki 2.3.3 ile uyumlu .

531 v3.2

Bu uygulama yapın ve Jim WENDLER en 5/3/1 egzersiz programı izlemek, planı yardımcı olur .

531 Ekran

531 Editörün değerlendirmesi

Artık spor salonunda baskılı elektronik tablolar etrafında işe yaramaz. 531 uygulaması her olark uygulaması setleri, temsilcileri ve ağırlıkları hesaplanır dahil döngüleri geçerli lifts.A detaylı bakış dayalı 5/3/1 egzersiz programı oluşturur sonraki egzersiz gösterecektir. "Diyelim egzersiz" butonuna götürecek Yaklaşan workout.The uygulaması tamamlanmış egzersiz izler. (Bu ücretsiz sürümü 4 egzersiz sınırlıdır) Özellikleri: 531 Geçerli asansörleri dayalı bir temsilcisi max (IRPM) hesaplar (bu ücretsiz sürümünde 2 ile sınırlı) döngüleri Ayarlanabilir haftalık egzersiz sırası Isınma setleri Ayarlanabilir eğitim maksimum yüzde Ayarlanabilir numara Tabaklar hesap ekledi: dahil ama sıkıcı BÜYÜK setleri Tabaklar hesap tahmini ile döngüleri bakış dahil ve değişiklikler overviewRecent döngüsünde egzersiz bir temsilcisi maksimum İlerleme göstergesi elde dahil. Göster Sondaj ama BÜYÜK ve plakalar ayarları ilk kurulumdan sonra güncellenebilir, ısınmak. Küçük yerleşim adjustmentsContent oylaması: Herkes
Indirin (714.63KB)