WFP Wellbeing Specifikationer
|
WFP Wellbeing-appen er en praktisk guide til, hvad du har brug for at vide om at passe på dit helbred og dit velvære
WFP Wellbeing-appen er en praktisk guide til, hvad du har brug for at vide om at passe på dit helbred og dit velvære. Den har over 40 sektioner, der dækker emner, herunder kost, motion, håndtering af traumer og humør. Den giver et væld af tips og råd til, hvordan du kan forbedre dit velvære under udfordrende forhold.
Et grundlæggende for selvforbedring er selvevaluering: appen giver privat selvevaluering, så du kan finde ud af, hvordan du har det nu, og hvad du måske vil arbejde med næste gang.
Appen indeholder en sektion for familier og lokalkendskab sammen med kontakter til direkte og fortrolig adgang til rådgivere.