WFP Wellbeing Specifikationer
|
WFP Wellbeing-appen är en praktisk guide till vad du behöver veta om att ta hand om din hälsa och välbefinnande
WFP Wellbeing-appen är en praktisk guide till vad du behöver veta om att ta hand om din hälsa och ditt välbefinnande. Den har över 40 sektioner som täcker ämnen inklusive kost, träning, hantering av trauma och humör. Den ger en mängd tips och råd om hur du kan förbättra ditt välbefinnande under utmanande förhållanden.
En grundläggande för självförbättring är självbedömning: appen tillhandahåller privat självbedömning så att du kan ta reda på hur du mår nu och vad du kanske vill arbeta med härnäst.
Appen innehåller en sektion för familjer och lokalkännedom, tillsammans med kontakter för direkt och konfidentiell tillgång till rådgivare.