Dumbbell Workout & barbell Workout Weight Training Technische Daten
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Optimieren Sie Ihre Ergebnisse mit den besten Hantel-Workouts für zu Hause und der besten Langhantel- und Hantel-Workout-App für zu Hause!
Es handelt sich um einen Personal Trainer, der Ihr Training und Ihre körperliche Entwicklung begleitet.
In nur wenigen Minuten am Tag können Sie zu Hause oder im Fitnessstudio mit Langhantel- und Kurzhantel-Heimtraining Muskeln aufbauen, Gewicht verlieren und fit bleiben
Das gesamte Krafttraining wird von einem professionellen Fitness- und Bodybuilding-Trainer entwickelt.
Zu jeder Hantelübung und Langhantelübung gibt es eine entsprechende Erklärung, anschauliche Bilder und ein Erklärvideo, damit Sie sie richtig ausführen können.
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