Dumbbell Workout & barbell Workout Weight Training Spécifications
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C'est un entraîneur personnel qui guidera vos entraînements et votre évolution physique.
En seulement quelques minutes par jour, vous pouvez développer vos muscles, perdre du poids et rester en forme à la maison ou au gymnase avec un entraînement à domicile avec haltères et haltères.
Toutes les séances de musculation sont conçues par un entraîneur professionnel de fitness et de musculation.
Chaque exercice d'haltères et d'haltères a son explication respective, des images illustratives et une vidéo explicative, afin que vous puissiez l'exécuter correctement.