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Swiss ball Workout Stability By Gym Fitness Specifiche
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Swiss ball training and stability exercise è un personal trainer che guiderà i tuoi allenamenti e la tua evoluzione fisica
Swiss ball training and stability exercise è un personal trainer che guiderà i tuoi allenamenti e la tua evoluzione fisica.
In pochi minuti al giorno puoi sviluppare i muscoli per perdere peso e mantenerti in forma da casa o in palestra. con equilibrio palla e stabilità
Tutti gli allenamenti sono progettati da un allenatore professionista di fitness e bodybuilding.
Ogni esercizio ha la rispettiva spiegazione, immagini illustrative e un video esplicativo, in modo da poterlo eseguire correttamente.
Crea la tua routine di allenamento, crea il tuo allenamento personalizzato 7 giorni su 7.
Routine di allenamento con Balance Ball e Stability