Editors 'rating |
|||||||
Dumbbell Training: Exercises and Weight Routines Specifikationer
|
Optimer dine resultater med den bedste trænings- og håndvægts-app ..
Optimer dine resultater med den bedste trænings- og håndvægtsapp!
Det er en personlig træner, der leder din træning og din fysiske udvikling.
På kun få minutter om dagen kan du opbygge muskler, tabe dig og holde dig i form hjemmefra eller i motionscenteret.
Al vægttræning er designet af en professionel træner til fitness og bodybuilding.
Hver håndvægtøvelse har sin respektive forklaring, illustrative billeder og en forklarende video, så du kan udføre den korrekt.
Opret din egen træningsrutine, opret din personlig træning 7 dage om ugen.
Hantel og vægttræningsrutiner,
Træning efter muskelgruppe (Fitness-app har øvelser til mave, bryst, ben, skuldre, biceps, bagdel og øvelser for hele kroppen)