Cijfer redacteuren |
|||||||
Dumbbell Training: Exercises and Weight Routines Specificaties
|
Optimaliseer uw resultaten met de beste app voor training en halteroefening ..
Optimaliseer uw resultaten met de beste app voor training en halteroefening!
Het is een personal trainer die je trainingen en je fysieke evolutie begeleidt.
In slechts een paar minuten per dag kunt u spieren opbouwen, afvallen en fit blijven vanuit huis of in de sportschool.
Alle krachttraining is ontworpen door een professionele fitness- en bodybuildingtrainer.
Elke dumbbell-oefening heeft zijn eigen uitleg, illustratieve afbeeldingen en een verklarende video, zodat u deze correct kunt uitvoeren.
Creëer uw eigen trainingsroutine, creëer uw persoonlijke training 7 dagen per week.
Halter- en krachttrainingsroutines,
Training per spiergroep (Fitness-app heeft oefeningen voor buikspieren, borst, benen, schouders, biceps, billen en oefeningen voor het hele lichaam)