Editors 'luokitus |
|||||||
Dumbbell Training: Exercises and Weight Routines Erittelyt
|
Optimoi tuloksesi parhaalla harjoittelu- ja käsipainoharjoitussovelluksella ..
Optimoi tuloksesi parhaalla harjoittelu- ja käsipainoharjoitussovelluksella!
Se on henkilökohtainen valmentaja, joka opastaa harjoitteluasi ja fyysistä kehitystäsi.
Vain muutamassa minuutissa päivässä voit rakentaa lihaksia, laihtua ja pysyä kunnossa kotoa tai kuntosalilla.
Koko painoharjoituksen on suunnitellut ammattimainen kunto- ja kehonrakennuskouluttaja.
Jokaisella käsipainolla on oma selitys, kuvaavat kuvat ja selittävä video, joten voit suorittaa sen oikein.
Luo oma harjoitusrutiini, luo henkilökohtainen harjoitus 7 päivää viikossa.
Käsipaino ja painoharjoittelu,
Harjoittelu lihasryhmittäin (Fitness-sovelluksessa on vatsan, rinnan, jalkojen, hartioiden, hauislihaksen, pakaran ja koko vartalon harjoituksia)