531 v3.2
Tämä sovellus auttaa sinua suunnittelemaan, kirjaudu ja seurata Jim Wendler n 5/3/1 harjoitusohjelman .
531 Kuvakaappauksia
531 Editors 'luokitus
Ei enää joutava ympäriinsä painettu taulukkolaskenta salilla. 531 sovellus näyttää seuraavaa harjoitusta joka time.This app luo 5/3/1 harjoitusohjelma perustuu nykyisen lifts.A yksityiskohtaisen katsauksen syklien mukaan lukien sarjaa, reps ja painot lasketaan. "Katsotaan harjoitus" -painiketta vie Tulevana workout.The app pitää kirjaa loppuun liikuntaa. (Rajoitettu 4 liikuntaa tämän ilmaisen version) Ominaisuudet: 531 Laskee yksi edustaja max (IRPM) perustuu nykyisen hissejä Configurable koulutus max prosenttiosuus Configurable jaksojen määrä (rajoitettu 2 Tässä ilmainen versio) määriteltävissä viikoittain workout jotta Warm-up setit mukana Boring mutta BIG sarjaa mukana Lautaset laskin mukana Cycles yleiskatsaus arvioiduilla ja saavutettu yksi edustaja max Progress osoitus liikuntaa syklin overviewRecent muutoksia: Levyt laskin lisätty. Näytä lämmetä, tylsä, mutta iso ja levyt asetukset voidaan päivittää alkuasennuksessa. Minor layout adjustmentsContent luokitus: Kaikki
Lataa (714.63KB)
Similar Suggested Software